Mauludi Rismoyo - detikhot
Foto: Mauludi Rismoyo
Jakarta - Berawal dari keinginannya untuk hidup sehat, aktris muda Soraya Rasyid tengah rajin berolahraga. Yoga swing yang mulai populer di kalangan masyarakat pun mulai rutin dijalankannya.
Soraya mengaku sudah hampir dua bulan ini sedang asyik dengan olahraga yang metode latihannya menggunakan sepasang tali seperti ayunan tersebut. Tiga kali dalam satu minggu pemain sinetron 'Preman Pensiun' itu berlatih dengan instruktur pribadi.
"Gue biasa ambil kelas yoganya setelah selesai syuting. Awal pertemuan pertama dan kedua badan sakit, tapi gue lanjut terus, gue hajar, lama-kelamaan makin biasa dan makin fleksibel," kata Soraya, saat dihubungi detikHOT, Sabtu (5/12/2015).
Hot Photo: Menikmati Sore di Jepang ala Ariel Tatum
Selain itu, banyak manfaat yang didapat Soraya dari yoga swing. Salah satunya, tidurnya terasa nyenyak.
"Gue bisa bangun pagi juga even itu gue gak ada kerjaan tapi gue tetep bisa bangun pagi. Terus bisa tingkatin konsentrasi, perbaiki metabolisme, dan bikin tenang," papar wanita kelahiran Jakarta, 12 Juli 1997 itu.
Baca Juga: Masih Soal Kisruh Rumah Tangga Angel Karamoy
Banyaknya manfaat yang didapat Soraya, hal itu membuatnya tak pernah absen latihan. Ia merasa sudah jatuh cinta pada yoga swing.
"Gue mulai jatuh cinta sama yoga swing karena asyik olahraga-nya," tandasnya.
(mau/tia)
Soraya mengaku sudah hampir dua bulan ini sedang asyik dengan olahraga yang metode latihannya menggunakan sepasang tali seperti ayunan tersebut. Tiga kali dalam satu minggu pemain sinetron 'Preman Pensiun' itu berlatih dengan instruktur pribadi.
"Gue biasa ambil kelas yoganya setelah selesai syuting. Awal pertemuan pertama dan kedua badan sakit, tapi gue lanjut terus, gue hajar, lama-kelamaan makin biasa dan makin fleksibel," kata Soraya, saat dihubungi detikHOT, Sabtu (5/12/2015).
Hot Photo: Menikmati Sore di Jepang ala Ariel Tatum
Selain itu, banyak manfaat yang didapat Soraya dari yoga swing. Salah satunya, tidurnya terasa nyenyak.
"Gue bisa bangun pagi juga even itu gue gak ada kerjaan tapi gue tetep bisa bangun pagi. Terus bisa tingkatin konsentrasi, perbaiki metabolisme, dan bikin tenang," papar wanita kelahiran Jakarta, 12 Juli 1997 itu.
Baca Juga: Masih Soal Kisruh Rumah Tangga Angel Karamoy
Banyaknya manfaat yang didapat Soraya, hal itu membuatnya tak pernah absen latihan. Ia merasa sudah jatuh cinta pada yoga swing.
"Gue mulai jatuh cinta sama yoga swing karena asyik olahraga-nya," tandasnya.
(mau/tia)
Kecapekan Stripping Sinetron, Asma Soraya Rasyid Kambuh Rehat 'Preman Pensiun', Soraya Rasyid Buka Clothing Line Merasa Seksi, Soraya Rasyid Pernah Diminta Tampil di Majalah Dewasa Soraya Rasyid Rela Naik-Turun Angkutan Umum demi Casting Perankan Asisten Rumah Tangga, Soraya Rasyid Anggap Sebagai Tantangan
Ngobrol Santai Bareng Soraya Rasyid "); /*]]>*/
Poster 'Star Wars: The Force Awakens' di Tiongkok Dikritik Fans 'Negeri Van Oranje': Kejutan Dibalut Cerita Cerianya Persahabatan Ingin Pose Bareng Patung The Beatles? Ibunda Donna Agnesia Wafat Ketika Tidur 'The Good Dinosaur': Petualangan Ajaib yang Mengharukan Aurel Putus Cinta Lagi, KD Ingatkan Tidak Asal Comot Pilih Pasangan Ibunda Donna Agnesia Meninggal dunia Konser 30 Tahun Kahitna Tampilkan 20 Penyanyi di 4 Panggung Besar Justin Theroux Hampir Tenggelam Saat Bulan Madu Bareng Jennifer Aniston
ConversionConversion EmoticonEmoticon